新余启航；为您的健康扬帆起航

在我们平常的印象中，只有演员、歌星、运动员才有私人教练训练形体。但实

际上国内各大健身俱乐部已经出现了针对普通健身者的私人教练服务。

私人教练与普通教练最大的区别在于拥有很强的针对性。私人教练凭借专业的

知识背景，以健身科学理论为依托，帮助学员达到运动的效果。他们注重训练时间

和状态，注重训练方法和效果，同时，还会对顾客的日常饮食进行指导。

增強动机

私人教练扮演的角色不只一种，除了是健身教练外，还是老师、密友、榜样、动机

及励志的活水源头。

坚持不懈

与私人教练定期会面，使你无法常找借口不运动。

个别指导

我们的私人教练会评估个人的状况及需求，为您设计最有效的健身计划。

监督安全

私人教练的主要功能是在您健身时，给予个別的关注照料。他

/

她会观察你个人的需

求，从旁协助、矫正，确保你个人以最安全的方式运动。

特定运动训练

无论你是想使身材苗条，还是在变得强壮更男人，私人教练都能根椐你的需求，为

你量身打造特定运动计划

特定需求训练

我们的私人教练经验丰富，擅于针对糖尿病、气喘、骨质疏松、心脏病等特殊个人

健康需求设计健身计划。

增強自信

身材匀称健美能让人外表好看且更有自信。设计良好的健身计划不只能改进你的外

表，还能增強你的自信，让你勇于迎接新的挑战。

想要更快速、安全、有趣的达成健身目标吗？为自己找位私人教练吧！

別再犹豫，立刻打电话给我们私人教练，让你从第一堂课就感受到拥有私人教练的

众多优点。